Dişlerin sadece ön ve iç yüzeyleri fırçalanmaz. Arayüzlerindeki artıkları da çıkarmanız gerekir.

Herkesin ağız bakımı yöntemi kendisine özeldir. Gerek diş fırçalama gerekse dişlerin ara yüzlerinin bakımı diş yapısına göre belirlenmelidir.

-Öncelikle diş fırçasının başı arka bölge dişlere rahatlıkla uzanabilecek büyüklükte olmalı.
-Dişetlerinizin yapısına göre genelde orta sertlikte diş fırçası önerilir. Ancak dişetleriniz operasyon geçirmiş ya da çok hassas yapıda ise diş hekiminizin önerisi ile yumuşak bir diş fırçası alıp iyileşmeden sonra orta sertlikte bir diş fırçasına geçmenizde yarar var.
-Kılların yapısı bozulmuş, dağılmış bir diş fırçasını çok uzun süre kullanamazsınız. Etkin olmaz. Fırça kıllarının deforme olmaması gerekir.
-Diş macunu seçerken yine size uygun yapıda olması gerekir. Bunun için de bir diş hekiminden bilgi alabilirsiniz. Örneğin ağzınız diştaşı oluşumuna müsait ise antitartar özellikli olanları kullanabilirsiniz. Macunu da yine ağzınızın büyüklüğüne göre çok az miktarda kullanınız. Çocuklar için özel diş macunlarını kullanınız. Ve diş fırçası boyunca macun sıkmayınız. Çocuğunuzun yutma riski olduğunu unutmayın. Siz de macunu ufak yerleştirin.
-Fırçalarken alt ve üst çeneyi tek tek fırçalayın. Fırça diş ile dişeti birleşimine fırça kıllarının tüm yüzeyleri değecek şekilde eğimli  yerleştirin.

Dişetinden dişe doğru bileğinizle çevirme hareketi yapın.
Dişin dış, iç yüzeylerini fırçaladıktan sonra çiğneyici yüzeylerini de ileri geri hareketlerle fırçalayın.
 Yine diş ve dişetlerinizin durumuna göre farklı yatay,  dikey ve dairesel yöntemler vardır. Size uygun yöntemi ancak diş hekiminiz belirleyebilir. Genel bir örnek olarak diş  fırçası animasyonumuza bakabilirsiniz.

-Diş fırçalama her yemekten sonra günde ortalama 3 defa olursa idealdir. Ancak unutmayın önemli olan fırçlamak değil etkin fırçalamaktır. Birçok hasta dişlerimi fırçalıyorum niye yine diştaşı oluşuyor der. Burada kendisine uygun, gösterdiğimiz şekilde fırçalaması ve dişler arası yüzleri de temizlemesi gerekir.

-Arayüz temizliği diş ipi, arayüz fırçaları ve diş duşları ile yapılır. Dişleriniz aralıklı ise diş ipi ile temizleyemezsiniz. Size uygun büyüklükte arayüz fırçası kullanmanız gerekir.

Dişleriniz sık ise diş ipi sizin için idealdir.

Diş duşları da arayüz bakımlarında oldukça etkindir.

Arayüz bakımlarını dişlerinizi fırçalamadan önce yapınız. Gün içinde tekrarlamanız da idealdir.